sesiones privadas
Sesiones uno a uno con tus objetivos y tus necesidades: atención total para llevar tu práctica más lejos.
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núcleo clases
En Núcleo hay sesiones semiprivadas y privadas para conocer a fondo el pilates. Gana fuerza, mejora la flexibilidad y afina la alineación en un entrenamiento que te deja equilibrada, fuerte e inspirada.
semiprivadas
en grupo pequeño
Atención cercana y personal en clases de hasta tres personas.
Descubre lo versátil que es el reformer para ganar fuerza y flexibilidad y afinar la alineación. Una clase dinámica de cuerpo entero que te deja equilibrada, fuerte y con ganas.
Control y precisión con la silla: fortalece el centro, mejora el equilibrio y trabaja los músculos pequeños para una práctica más honda.
La torre y el barril combinados: resistencia y curva para estirar, fortalecer y alargar. Perfecto para retarse o para recuperarse.
Entra sin plan y deja que te guíe tu instructora: según el día, reformer, silla, torre o barril, en una sesión pensada para ti.
clases privadas
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